ZMA

ZMA: kt muskelstyrke og hormonniv 
Jo mer en trener jo strre risiko er det for at man fr for lave niver av SINK og MAGNESIUM, dette frer med seg lavere niv av de viktige anabole (oppbyggende) hormonene som styrer muskelutviklingen i kroppen. Studier har vist at ZMA dramatisk ker de anabole (oppbyggende) hormonene. Opp til 30% kning av det frie Testosteronet samt en betydelig kning av IGF- 1 (tilveksthormon). Det kan nevnes at ZMA er ett av de aller mest underskt tilskudd p markedet. Et flertal studier har bekreftet ZMAs kning av hormonivet*. Dosering: ta 3 kapsler pr dag 30-60 min fr leggetid. Inntaes p tom mage, dvs ingen mat br spises 1 time fr inntak av ZMA. Unng ta ZMA med tilskudd/mat som inneholder kalsium da kalsium er med p redusere effekten.

Pris pr boks a 90 kaps kr 399,-

*L.R. Brilla, Western Washington universitet, Bellingham, WA 98225, V.conte; BALCO Laboratories; Burlingame, CA 94010.
Publisert i: Sports medicine; Training and Rehabilitation Journal, November 1998.

 
Les mer om testen p svensk trykk

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Kategorier

Arkiv

hits